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肠胃炎患者应该注意什么?
肠胃炎是十分常见的一种疾病，饮食不合理，生活不规律都会引起肠胃炎的发作，而自从得了肠胃炎的那一刻起，肠胃炎患者就不能再像健康人一样饮食和生活了，肠胃炎患者在日常生活应注意哪些问题?
饮食方面
胃肠炎患者要注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，吃饭尽量细嚼慢咽，尽量选择新鲜的食材，不要吃放置时间较长的食物，更不能吃霉变的食物。平时要注意多喝水，患者最好喝淡盐水，淡盐水可以防止轻微脱水，并且要加强身体锻炼。
1. 饮食调理：
建议选择清淡易消化的食物，避免吃油腻、煎炸类的食物，最好不要吃胡椒和辣椒，否则会刺激胃黏膜，加重患者的病情。
建议多喝一些淡盐水，能够防止身体脱水，并且可以有效缓解腹泻或呕吐的症状。
建议吃新鲜的食材，不要吃放置过久的食物，更不可以吃霉变的食物。
2. 护理：
胃肠炎患者患者的护理以维持胃肠道菌群稳定，减少胃肠道黏膜损伤为主，还需调整好个人的饮食结构，科学用药治疗等。平时要注意饮食卫生，生熟砧板要分开，也要注意保暖，及时添加衣物，避免身体着凉。
日常护理
1. 口服用药
了解各类抗生素的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。
2. 注意保暖
胃肠炎患者在发病期要注意保暖，避免身体着凉，需要及时增添衣物。尤其进入冬季后要注意身体保暖，晚上睡觉时要盖好被子。
3. 运动
可以根据身体的恢复情况适当锻炼身体，饭后半小时散步可以促进胃肠道的蠕动，能够减少食物对肠道造成的负担，并且能够保持排便通畅。
4. 消毒
若为疫情爆发阶段，需要每日进行消毒处理，且注意隔离，包括家庭成员分餐等。
温馨提示：
肠胃炎患者既要注意饮食也要注意日常护理，同时积极配合治疗，才能早日康复!
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