胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。
警惕4个原因,可能会造成胃下垂!
1.膈肌的位置下降
如膈肌的活动力降低 ,腹压降低 ,腹肌的收缩力减弱 ,胃韧带过松弛等原因 ,都能引起胃下垂 。
2.不良的饮食习惯
比如 :经常处于空腹或暴饮暴食等不良习惯 ,都会导致 胃下垂 ,并使病人十分痛苦 。
3.肌肉和韧带的松弛
悬吊 、固定胃部的肌肉韧带松弛无力及腹压下降,使胃部整个位置下降 ,胃部蠕动减弱 。
4.腹压降低
一些女性朋友生孩之后 ,腹压可能会突然 下降 ,或者 是瘦长体形 、有慢性消耗性疾病 ,还有长期从事站立 工作或卧床少动的人,更容易患上此病 。
如何预防胃下垂
★切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。
★戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰富的食品。
★不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。
★饭后散步,有助本病的康复。保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。
★要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。
★应养成良好的饮食习惯,饮食有了,定时定量,对体瘦者,应增加营养。
★应积极参加体育锻炼,如散步、练气功、打太极拳等。
★预防本病,还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法,若已患慢性消化性疾病,应积极彻底治疗,以减少本病的发生。
运城众泰肛肠医院温馨提示:患上胃肠疾病是不可拖延的,长时间不治疗容易诱发其他疾病,将会严重伤害患者身体健康和影响患者正常的生活,因此,在生活中若是发现自己有患上某种胃肠类疾病的一些症状的时候,一定要及时的到专业的医院进行检查和治疗。