运城众泰肛肠医院：常见的便秘的治疗方法有哪些？

便秘是由于粪便在大肠内停留过久，以致大便干结、排出困难。便秘的原因复杂多样，可以由于饮食缺乏纤维、水分摄取不足造成，也可能由工作生活压力大、长期使用药物、或者缺乏运动以及不良的排便习惯等因素造成。通常只要每天多喝水、吃一定量的蔬菜与水果，进行适当的体力活动，加强身体锻炼，保持心情舒畅，养成定时排便的习惯，便秘的情况就可得到改善。但对于一些顽固性便秘，可能需要手术治疗。

　   便秘的治疗方法：

　　生活方式调理、药物治疗、辅助治疗和手术治疗等。

　　1.生活方式调理：

　　(1)分析便秘的原因，调整生活方式，养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。

　　(2)提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强肠动力。

　　(3)适量的运动，行走和慢跑，可促进肠管蠕动，有助于解除便秘。

　　2. 药物治疗，包括泻药和促胃肠动力药，需在医生指导下使用。 包括容积性泻剂(果胶、车前草、植物纤维、木质素等)，润滑性泻剂(如开塞露、矿物油、液状石蜡等)，渗透性泻剂(如乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等)，刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、芦荟、酚酞、蓖麻油等)。以及促胃肠动力剂(如莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卡比利可选择性作用于结肠)。可根据情况谨慎选用。

　　3. 辅助治疗

　　(1)灌肠治疗：如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处不能排出，可用灌肠的方法。

　　(2)生物反馈疗法：生物反馈治疗是利用专门的设备，训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调。

　　(3)心理疗法：重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以心理疏通，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。

　　4. 手术治疗：对严重顽固性便秘，上述所有治疗均无效，可考虑手术治疗。对结肠传输功能障碍型或出口梗阻型便秘均有相应的手术方式，手术技术日臻成熟，效果可靠。

       运城众泰肛肠医院专家提醒：看完这些内容，如果还没有解决你的疑问与困惑，可>>点击免费咨询，或在微信小程序搜索运城众泰肛肠医院对您的疑问进行免费咨询。