运城众泰肛肠医院：突然腹痛是怎么回事？

不少人对腹痛都毫不在意，觉得疼的时候忍忍就好了，殊不知这是身体在向你发出信号，告诉你身体出现了毛病。如果身体向你发出信号的时候，你没有接收到，疾病很有可能会恶化，由小问题转化成大问题。慢慢地病情便会愈加严重，等到发现时，病情就被耽误了，造成了无可挽回的后果。因此，今天我们来说说腹痛那些事!

　　腹痛不单纯，可能是疾病的信号

　　首先，腹痛很有可能是急性肠胃炎所导致的。

　　如果腹痛的同时，还食欲不振，觉得很恶心、想吐。不仅如此，还伴随有腹胀等症状，这很有可能就是急性肠胃炎了。

　　此外，若是腹痛还伴随着头疼头晕，并且发热的症状，也有可能是上述所说的急性肠胃炎。

　　这多半是因为你的胃部受到了酒精、不干净的食物或者是药物的刺激引起的。

　　其次，还有可能是因为得了慢性胃炎。如果你疼痛的部位是上腹部，并且进食之后，病情加重了，不仅有腹痛，还觉得腹胀，毫无食欲，想吐等症状，有很大的概率是得了慢性胃炎。

　　缓解腹痛，关键做好这几件事

　　1、养成良好的作息以及饮食习惯，按时吃饭，少吃夜宵，避免接触生冷、辛辣和油腻的食物，不要熬夜，少抽烟，少喝酒，多新鲜的蔬菜水果，还要经常运动。

　　2、要学会放松自己，不要整天闷闷不乐、情绪低落的样子，消除忧愁，保持积极向上的心态，保持微笑。

　　3、要养成良好的生活习惯，有时间可以多做一些文娱活动，每天都是坐着，也要偶尔活动活动，增强体质锻炼，这样可以提高免疫力，预防疾病，能够帮助恢复肠胃神经功能。

　　4、如果有时候实在痛的厉害的话，可以采用药物治疗的方法，在药物的帮助下，可以慢慢的改变这种情况，养成定时排便的好习惯，防止便秘，减少腹痛的情况。复方苯乙哌啶可以止痛、止泻以及抑制肠痉挛，也有利于消除肠胃反射，经过一段时间的休息调整，在加上体育锻炼及健康的饮食，腹痛症状会明显得到改善的。如果是消化不良的话，可以吃一些肠道菌群调节剂，比如乳酸菌、乳酶生等 ，还有健胃消食片，可以提高食欲，促进消化。

　　5、一定要注意饮食方面的调理，少接触烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等有刺激性的食物。

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